Parkour ist eine Sportart, bei der man nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers effizient einen Weg mit Hindernissen durch Kombination verschiedener Bewegungen überwinden kann. Dieses kann sowohl in der Halle wie auch in jedem natürlichen Raum geschehen. Wichtige Grundelemente sind Laufen, Balancieren, Drehen, Springen, Landen, Hangeln, Klettern.
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