Aus dem Jahresbericht 2025

Aerobic sind verschiedene Schritte die wir nach und nach miteinander kombinieren. Mal schneller und mal langsamer und immer zu motivierender Musik.

BBP macht mit und ohne Geräte Spaß. In der Gruppe „quält“ es sich doch am schönsten ;-)
Bewegung ist so wichtig! Es macht den Kopf frei, hält unseren Körper fit, , schüttet Glückshormone aus, beugt oft Rückenschmerzen vor, erhält und verbessert unsere Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf System, baut Muskeln und Knochen auf, schult unser Gleichgewicht, hilft Stress abzubauen und macht einfach Spaß!

Probiere es einfach mal aus und komme vorbei!

Wir treffen und zu Aerobic und Bauch- Beine-Po im w̦chentlichen Wechsel von 20:00 Р21:00 in der Schulturnhalle.

In diesem Jahr waren wir das erste Mal beim Trimmwettkampf der Damen dabei. Mit 2 Mannschaften a´4 Frauen hatten wir ordentlich Spaß! Mit lustigen Spielen, kniffligen Aufgaben und auch Geschicklichkeit wurden wir herausgefordert. Im nächsten Jahr, und dann in Ottersberg, sind wir auf jeden Fall wieder dabei!

Wir freuen uns auf Dich! Wenn Du Fragen hast darfst Du dich gerne bei mir melden.
Es grüßt euch

Marina Klenke

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